الصداع النصفي: الأعراض والعلاج في المنزل

الصداع النصفي - مرض يصاحبه نوبات من الصداع الشديد. هذه الحالة تتدفق الزاهية جدا ، على وجه التحديد.

هذا ليس مرضًا جديدًا - فهناك ذكر لهجمات أقوى الصداع في الأطروحات القديمة والمخطوطات والسجلات التاريخية. نفس كلمة "الصداع النصفي" هي من أصل فرنسي ، من حيث أتت من اللغة اليونانية القديمة.

يتم ترجمته كـ "نصف الرأس" ، مما يعكس جوهر هذا المرض.

انتشار

الصداع النصفي هو مرض مزمن يحدث بشكل رئيسي في الإناث من سكان الكوكب. ومع ذلك ، فإن حالات حدوثه في الرجال لا يمكن أن يسمى نادرة أيضا.

قد يكون المرض نادرًا جدًا (بضع حلقات سنويًا) ، ومن السهل نسبيًا المتابعة. ولكن يحدث أيضًا أن نوبات الصداع النصفي تحدث يوميًا ، وكثافة مظاهرها عالية جدًا بحيث لا يستطيع الشخص التفكير في أي شيء سوى الصداع الذي لا يطاق. في معظم الأحيان ، هذا المرض يذكر نفسه 2-8 مرات في الشهر.

العلاج النوعي ليس رخيصًا ، لذلك يرضى معظم المرضى بالعلاج فقط. ولكن أسوأ ما في الأمر هو أن نوبات الصداع النصفي الدائمة يمكن أن تؤدي إلى فقدان جزئي أو طويل الأمد لقدرة العمل ، والتي قد تصبح أحيانًا سببًا لإعاقة المريض.

أسباب الصداع النصفي

لقد فشل العلماء حتى الآن في تحديد الأسباب الدقيقة لتطور الصداع النصفي. ومع ذلك ، على أساس الملاحظات منذ قرون ، تم تسجيل بعض الانتظام في هذا المرض.

لذلك ، فقد ثبت أولاً أن الأشخاص الذين يتطورون عقليًا ونشطًا عقلياً يعانون من نوبات الصداع النصفي. أي الوجوه التي تعمل أكثر مع الرأس وليس مع اليدين. الأشخاص الذين يرتبط عملهم بالنشاط البدني العالي ، يعانون من الصداع النصفي نادرًا للغاية. وعلى الرغم من أن العديد من الناس يحاولون شرح هجمات هذا المرض بعدة عوامل ، إلا أنه لم يكن من الممكن تأكيد صحة تخميناتهم.

الأسباب الشائعة للصداع النصفي تشمل:

  • استخدام بعض الأطعمة: الأجبان الصلبة ، والشوكولاته ، والنبيذ الأحمر ، وأسماك الماكريل ، والقهوة ، والمنتجات المدخنة ، إلخ ؛
  • الإجهاد ، الاضطرابات النفسية والعاطفية ، والإجهاد العقلي ؛
  • تناول مجموعات معينة من الأدوية (على سبيل المثال ، وسائل منع الحمل الهرمونية) ؛
  • الاعتماد على الأرصاد الجوية.
  • ممارسة مكثفة ، حتى مفرطة ؛
  • الدورة الشهرية في النساء.

عادة ، يعرف المرضى الذين يعانون من "الخبرة" بالضبط ما الذي يسبب نوبة الصداع النصفي لديهم ، وإذا أمكن ، حاول القضاء على تأثير هذا العامل على أجسامهم. ومع ذلك ، فإن هذا النهج لا يمكن إلا أن تقلل من وتيرة انتكاسة المرض ، ولكن التخلص منه بهذه الطريقة أمر مستحيل تماما.

أعراض الصداع النصفي

يصاحب الصداع النصفي صداع سحق ومضرب في نصف الرأس. في هذه الحالة ، يمكن للألم التقاط الجبين والمعبد والعينين. في بعض الأحيان يمكن أن يبدأ الألم من الجزء الخلفي من الرأس ، ويمتد تدريجياً إلى مناطق أخرى من الجانب الأيمن أو الأيسر من الرأس.

توطين الألم هو أيضا متغير. لذلك ، إذا ظهر في الوقت الحالي على الجانب الأيسر من الرأس ، فعلى الأرجح ، في المرة القادمة ، سيتم ترميمه على اليمين. إذا أثرت متلازمة الألم في كل مرة على منطقة واحدة فقط من الرأس ، فمن الضروري أن يفحصها الطبيب للقضاء على احتمال حدوث تلف عضوي في الدماغ.

الأعراض البادئة مثل انخفاض التركيز والضعف العام قد تشير إلى نوبة صداع نصفي. يصاحب حالة ما بعد التخدير (الشعور بالضيق الذي يحدث بعد نوبة الصداع النصفي) ضعف عام ، شعور بالضعف ، نعاس ، تثاؤب ، شحوب في الجلد.

غالبا ما يؤدي الصداع النصفي إلى الغثيان والخوف من الخوف من الأصوات القاسية والعالية. هناك فقدان متزايد أو كامل للشهية. في الوقت نفسه ، يصبح الصداع أكثر حدة عند الارتفاع أو المشي.

في الأطفال ، يصاحب نوبة الصداع النصفي النعاس. بعد أن ينام الطفل قليلاً ، يمر الألم.

الصداع النصفي يرتبط مباشرة بالأعضاء التناسلية للإناث. هذا هو السبب في حدوث النوبات في كثير من الأحيان في النساء أثناء الدورة الشهرية والحيض. وكقاعدة عامة ، يبدأ الصداع النصفي الحيض بعد 48 ساعة من بدء الحيض. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تسبب موانع الحمل الهرمونية أو العلاج البديل بالهرمونات (HRT) أو تفاقم نوبة الصداع الشديد.

وفقًا لمسارها السريري للصداع النصفي:

  1. الخضري ، أو الذعر. في هذه الحالة ، يصاحب الصداع النصفي حدوث قشعريرة وخفقان وتمزق وخنق وتورم في الوجه.
  2. النقابي. تتميز هذه الصداع النصفي بانتقال نوبة الصداع إلى عجز عصبي. يتميز هذا النوع من العملية المرضية بحدوث الصداع النصفي المخيخي ، والنفاسي ، والعيون ، ونقص الشلل النصفي.
  3. Katemenalnoy (الحيض). الاسم يتحدث عن نفسه - تحدث مثل هذه الصداع النصفي خلال فترة الحيض لدى النساء. يرتبط هذا الشعور بالضيق بانخفاض مستوى هرمون الاستروجين في الدم في المرحلة الصفراء من الدورة الشهرية.
  4. مزمنة. في هذه الحالة ، تحدث نوبات الصداع لمدة 15 يومًا لمدة شهر واحد أو أكثر ، لمدة 3 أشهر ، أو لفترة أطول. تدريجيا ، يزداد عدد الهجمات ، وفي نهاية المطاف ، تبدأ في الظهور يوميا. جنبا إلى جنب مع هذا ، فإن شدة الصداع في ازدياد.

هناك نوعان آخران من الصداع النصفي.

يتميز الصداع النصفي بالهالة بحدوث اضطرابات عابرة وبصرية ونطقية وحسية وحركية. الاختلاف في هذه الحالة المرضية هو الصداع النصفي القاعدي.

بالنسبة للصداع النصفي من النوم ، فإن نوبة الصداع تتميز بالليل أو في الصباح بعد الاستيقاظ.

تشخيص

إذا بدأت الصداع النصفي في التكرار بشكل متكرر ، فمن الضروري استشارة أخصائي - طبيب أعصاب. يعتمد التشخيص على جمع الحالات المرضية وإجراء فحص عام للمريض.

من المهم أن نفهم أن الصداع المتكرر قد يشير إلى وجود ورم في المخ أو تشوه الأوعية الدموية. بالنسبة إلى الحالة الأخيرة ، فإن التشوهات التنموية مميزة ، وتحت تأثير اضطراب وظائف الأوعية الدموية ، وكذلك حدوث تغييرات سلبية في بنيتها.

منذ الصداع النصفي هو حالة مرضية خطيرة للغاية ، من المهم أن تأخذ في الاعتبار بيانات طرق التشخيص مفيدة. من أجل تحديد أسباب هذا المرض ، يتم إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي ، الأشعة المقطعية للدماغ ، وكذلك EEG.

علاج

يجب أن يتم علاج الصداع النصفي في اتجاهين:

  1. الإغاثة وضعت نوبة.
  2. منع تكرار الصداع.

تخفيف الهجوم

يجب على المريض تناول الأدوية التي وصفها له طبيب الأعصاب. إذا استمر الهجوم بكثافة متوسطة واستمر لمدة لا تزيد عن يومين ، فقد يلجأ الطبيب إلى تعيين الأدوية المسكنة ، بما في ذلك الأدوية المركبة.

لذلك ، فإن المجموعات التالية من الأدوية تقضي جيدًا على نوبات الصداع:

  1. العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) - الإيبوبروفين والباراسيتامول (لا يمكن استخدامها لمرض الكلى والكبد) ، الأسبرين (بطلان صارم في أمراض الجهاز الهضمي وميل النزيف).
  2. مزيج الأدوية على أساس الكودايين ، الباراسيتامول ، الفينوباربيتال والميتاميزول الصوديوم.
  3. لعلاج الصداع الشديد الشدة والمدة التي تزيد عن يومين ، يتم وصف أدوية التريبتان. وهي متوفرة على شكل شموع ، بخاخات ، محاليل للحقن ، إلخ.
  4. ناهضات غير انتقائية (مثل الإرغوتامين).
  5. الأدوية العقلية (كوسيلة مساعدة للعلاج) - دومبيريدون ، كلوربرومازين ، إلخ.

أدوية التريبتان عبارة عن مستحضرات طبية تخص مجموعة مشتقات السيروتونين. آلية عملها لديها العديد من الاتجاهات:

  • تقليل حساسية العصب الوجهي مثلث التوائم ، وبالتالي توفير تأثير مسكن.
  • يؤثر على الأوعية الدموية بشكل انتقائي ، لذلك ، يتم القضاء فقط على النبض في منطقة الدماغ ؛
  • يكون لها تأثير فقط على مستقبلات الألم ، مما يقلل من عددهم ، بسبب ما يخفف الألم.

بالنسبة للصداع النصفي المصاب بالهالة ، يساعد Papazol جيدًا. ولكن من الضروري أن تأخذ ذلك بمجرد ظهور الأحاسيس المؤلمة الأولى.

العلاجات التجريبية للصداع النصفي

الأساليب التجريبية الحديثة لعلاج الصداع النصفي تشمل جلسات التنويم المغناطيسي ، واستخدام بقع خاصة واستخدام الأجهزة الإلكترونية. ولكن لم يتم بعد تأكيد فعالية هذه الأساليب العلاجية ، لذلك يجب التحقيق فيها بشكل أكثر شمولاً.

منذ تعطل الأيض الخلوي وتفعيل بيروكسيد الدهون يتم إعطاء مكان خاص في التسبب في الصداع النصفي ، جنبا إلى جنب مع العلاج الدوائي التقليدي ، ينبغي إعطاء المريض عقاقير مع خصائص مضادة للأكسدة والتمثيل الغذائي. إنها تحسن عمليات الطاقة في خلايا الجسم ، وتحميها في وقت واحد من الآثار الضارة للجذور الحرة.

قبل بضع سنوات ، نُشرت دراسة علمية شارك فيها حوالي 1،550 من الأطفال والمراهقين ، وكان لديهم نوبات متكررة من الصداع الشديد. عند إجراء دراسة كيميائية حيوية لبلازما الدم ، حدد العلماء نقصًا في مرضى أنزيم Q10. وخلصوا إلى أن استخدام المكملات الغذائية على أساس هذه المادة سوف تساعد في تخفيف بعض أعراض الأمراض.

في تجربة أخرى ، شارك فيها 42 شخصًا ، قارن العلماء فعالية أنزيم Q10 بجرعة 300 ملغ يوميًا مع فعالية الدواء الوهمي. كشفت الدراسة أن أنزيم Q10 هو أكثر فعالية من طريقة العلاج الوهمي ، وأنه يساعد على تقليل شدة الصداع والغثيان أثناء الصداع النصفي بعد 3 أشهر من بداية العلاج.

عملت مجموعة من الجراحين التجميليين من الولايات المتحدة لمدة 10 سنوات على نظرية أن نوبات الصداع النصفي غالبًا ما تحدث بسبب تشنج العضلات الموجود حول العصب الثلاثي التوائم. نتيجة لذلك ، تمكنوا من إثبات أن حقن البوتوكس يساعد في تقليل الألم ، والعملية لإزالة العضلات المصابة تقضي تمامًا على الأعراض غير السارة.

يساعد النظام الغذائي الكيتون أيضًا على تقليل شدة المظاهر السريرية للصداع النصفي العنقودي.

ماذا تفعل في المنزل؟

لن ينجح علاج الصداع النصفي تمامًا ، ولكن من الممكن تقليل شدته وتقليل تكرار الهجمات. للقيام بذلك ، اتبع هذه الإرشادات:

  1. التخلي عن العادات السيئة. الكحول والنيكوتين لهما تأثير ضار على الأوعية الدموية والجسم كله.
  2. تطوير وضع العمل والراحة. يؤدي الإرهاق المستمر للمخ إلى تشنج في الأوعية الدموية ، الأمر الذي يسبب صداع حاد. بالإضافة إلى ذلك ، يؤدي الجلوس لفترات طويلة برأس منحنى إلى هشاشة العظام عنق الرحم وقرصة أعصاب الوجه. هذا ، بدوره ، يمكن أن يسبب الصداع النصفي.
  3. تقليل استخدام المشروبات التي تحتوي على الكافيين. إنها تجعل القلب يعمل "خاملاً" ، كما أنه يؤثر سلبًا على عمل الجهاز العصبي.
  4. قلل من استهلاكك ، ومن الأفضل - والمستبعد تمامًا - من النظام الغذائي جميع المنتجات الضارة. النظام الغذائي الذي يهيمن عليه الطعام سهل الهضم يقلل بشكل كبير من حدوث نوبات الصداع النصفي.
  5. توفير الإضاءة الطبيعية ، وإعطاء الدماغ إفرازات والراحة ، والسير في كثير من الأحيان في الهواء الطلق وقيادة نمط حياة نشط بدنيا. إذا حددت نفسك في جميع النقاط المذكورة أعلاه ، فإن هجمات الصداع الشديد ستصبح رفاقك الدائمين.

كيفية إزالة آلام الصداع النصفي؟

في علاج الصداع النصفي ، يؤخذ في الاعتبار كيف ومقدار الألم يؤثر على نوعية حياة الإنسان. لهذا الغرض ، تم تطوير مقياس MIDAS (مقياس تقييم العجز الخاص بالصداع النصفي). يعتمد على 3 جوانب هي الأكثر تأثراً بالصداع:

  • الدراسة والعمل ؛
  • الأعمال المنزلية والحياة الأسرية ؛
  • الأنشطة الرياضية والاجتماعية.

في هذه الحالة ، من الضروري مراعاة المدة الزمنية التي يفقد فيها الشخص القدرة على العمل في المناطق المذكورة أعلاه بسبب نوبات الصداع. يقسم هذا المقياس الصداع النصفي إلى 4 درجات:

  1. عندما لا تكون درجة الصداع الأولى واضحة للغاية ، لذلك لا تتداخل مع النشاط الكامل. نادراً ما يذهب المرضى إلى الطبيب ، مستخدمين الطرق التقليدية للتعامل مع الألم. من الأدوية بنجاح وقف هجوم من cephalgia ، المسكنات غير المخدرة (Analgin ، Baralgin) ، مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (عقاقير تستند على الإيبوبروفين) ، مضادات التشنج (Spazmalgon ، Kombispazm وغيرها).
  2. تتميز الدرجة الثانية بدرجة معتدلة من الصداع. النشاط الحيوي الطبيعي في هذه الحالة ينزعج قليلاً. في مثل هذه الظروف ، يتم وصف العقاقير الموصوفة من مجموعة من مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، أو الأدوية المضادة للألم مجتمعة: Spasmalgon ، Pentalgin ، Tempalgin ، وما إلى ذلك.
  3. 3-4 درجات من الصداع النصفي مصحوبة بنوبات واضحة من الصداع النصفي. في هذه الحالة ، يلجأون على الفور إلى وصف أدوية التريبتان ، ولكن في بعض الأحيان يمكن وصف عقار Zaldiar. أنه يحتوي على عنصر فعال مسكن ترامادول ومضاد للالتهابات الباراسيتامول. عندما ألم شديد التحمل ومستمر ، يشرع المرضى الأدوية الهرمونية (ديكساميثازون). يتم إيقاف الغثيان والقيء عن طريق الأدوية المضادة للقىء - Cerucula ، Metoclopramide ، Domperidone ، إلخ. يتم تناولهما قبل 20 دقيقة تقريبًا من استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أو أدوية التريبتان.

سلسلة أدوية التريبتان هي الأكثر شعبية في مكافحة الصداع النصفي. وهي مصممة خصيصا لعلاج الصداع لهذا المرض. ستكون فعالية الدواء أقوى إذا كنت تتناوله في بداية تطور الهجوم.

توصيات للاستخدام:

  1. في أول مظاهر الألم يجب أن تأخذ 1 قرص. إذا تراجعت الأعراض ، فبعد حوالي ساعتين ستعود القدرة على العمل إلى الشخص.
  2. إذا أصبح الألم بعد ساعتين أقل وضوحًا ، لكنه لم يختف تمامًا ، يجب أن تتناولي حبة أخرى. في الهجوم التالي ، يوصى بشرب قرصين مرة واحدة.

إذا تم استخدام الدواء في الوقت المناسب ، ولكن لم يكن له التأثير المناسب ، يجب عليك استشارة الطبيب. سوف يختار دواء أقوى وأكثر ملاءمة.

يتم تقسيم أدوية التريبتان إلى جيلين:

  1. وتستند عقاقير الجيل الأول على سوماتريبتان. أشكال الإفراج مختلفة: الحبوب (Amigrenin ، Migran ، إلخ) ، الشموع (Trigren) ، الرش (Immigrant).
  2. الجيل الثاني من أدوية التريبتان - naratriptan (Naramig) و zolmitriptan (Zolmig). هذه المجموعة لديها أداء أعلى وانخفاض خطر ردود الفعل السلبية.

من المهم القيام باختيار الأدوية بشكل فردي لكل مريض. إذا تم ذلك ، في المستقبل يجب أن يأخذ المريض فقط "وسائله" من الصداع النصفي.

العلاجات الشعبية

الطب البديل يعطي أيضا نتائج جيدة في علاج الصداع النصفي.يمكن أيضًا تقسيم الوسائل المستخدمة لهذا الغرض إلى مجموعتين:

  • أدوية لوقف السيفاليا فور حدوث الهجوم ؛
  • وسائل العلاج الوقائي التي تهدف إلى منع تكرار الصداع النصفي.

لتطبيع الرفاه أثناء الهجوم ، يجب عليك:

  • ضع ملفوف أو أوراق الأرقطيون على الجبهة ، ثم لفها بإحكام بضمادة ؛
  • رطب قطعة من الصوف القطني في عصير البنجر أو البصل ، ثم ضعه في الأذن (كن حذرًا - فقد يتسبب ذلك في حدوث حرق!) ؛
  • نعلق البصل أو الليمون إلى المعابد أو الجبين.
  • استنشاق أبخرة الأمونيا وكحول الكافور بنسب متساوية ؛
  • جعل حمامات القدم الساخنة مع كمية صغيرة من مسحوق الخردل الجاف.
  • إجراء جلسة من الروائح باستخدام زيت الليمون والصنوبر والنعناع أو اللافندر ؛
  • يستنشق مزيج من الماء والخل عصير التفاح ، يسخن إلى درجة الحرارة المثلى (لا الغليان!) ؛
  • أخذ حمام دافئ مع إضافة ديكوتيون من جذور المخدرات حشيشة الهر.
  • شرب ربع كوب من عصير البطاطا النيئة. تساعد هذه الوصفة في منع المزيد من تدهور الحالة الصحية في بداية نوبة الصداع النصفي.

فيما يلي بعض الوصفات التي يتم استخدامها لفترة طويلة. وهي لا تهدف إلى التوقف ، ولكن إلى منع نوبات الصداع النصفي في المستقبل.

  1. تخلط في نسب متساوية من motherwort والنعناع. 1 ملعقة من المواد الخام الجافة صب 500 مل من الماء المغلي واتركه لهذا الشراب لمدة 2 ساعة. صفي الدواء النهائي وشربه في رشفات صغيرة ليوم واحد.
  2. خذ جزءًا واحدًا من جذور زهرة الربيع ، وأوراق النعناع ، وزهور اللافندر الجبلية ، وجذر فاليريان الطبي وأوراق إكليل الجبل. 1 ملعقة من الخليط لتخمير 250-300 مل من الماء المغلي واتركه حتى يبرد. تصفية جيدا واتخاذ 400 مل من ضخ يوميا.
  3. مع مظاهر ضعيفة من النوبات ، يجب أن تشرب الكوكتيل التالي عدة أيام متتالية. لجعله ، خذ بيضة دجاج وضربها في كوب من الحليب الساخن المغلي الطازج. تخلط جيدا وشرب 1 مرة.
  4. كل صباح ، قبل الإفطار ، اشرب كوبًا واحدًا من اللبن أو اللبن.
  5. خذ ربع كوب من عصير الكشمش الأسود ثلاث مرات في اليوم. يمكنك صنع كوكتيل عصير عن طريق خلط 3 أجزاء من الجزر وعصير السبانخ وعصير الهندباء.

لا تختار علاجًا شعبيًا استنادًا إلى كلمات الأصدقاء ، مدعيا أنها ساعدتهم. ما يتناسب بشكل جيد مع شخص ما سيزيد الأمر سوءًا بالنسبة لشخص آخر ، لذلك يجب أن تكون الوصفات المخصصة للطب التقليدي مصممة بشكل فردي.

الوقاية من الصداع النصفي

منع اندلاع متكررة من نوبات الصداع النصفي هو ممكن تماما. لهذا من المهم:

  • القضاء على الآثار المترتبة على الجسم من العوامل المهيجة.
  • منع الجلوس لفترات طويلة أمام شاشة التلفزيون أو شاشة الكمبيوتر ؛
  • إبقاء المكالمات الهاتفية إلى الحد الأدنى ؛
  • النشاط البدني البديل مع الراحة المناسبة.
  • تناول الطعام بشكل صحيح وكامل.
  • الحفاظ على مذكرات ، والتي تجدر الإشارة إليها: شدة الألم ، ومدة وتكرار نوبات الصداع النصفي ، وفعالية الأدوية التي اتخذت ؛
  • تناول الأدوية التي تحتوي على المغنيسيوم وفيتامين ب ؛
  • تعاطي المخدرات من تصريف حاصرات الأدرينالية (على سبيل المثال ، بروبرانولول ، حاصرات بيتا) ، مضادات الاختلاج (توبيراميت) ، مضادات الاكتئاب (فينلافاكسين).

علاج الصداع النصفي هو عملية صعبة ، ولكن يمكن التغلب على أي هجوم أو الوقاية منه. الشيء الرئيسي هو عدم ترك الموقف يأخذ مجراه. لا يمكن تحمل الألم ، لأنه لا يؤثر فقط على الحياة اليومية ، ولكن أيضًا يمكن أن يضر بالصحة بشكل كبير!

شاهد الفيديو: كيفية علاج الصداع النصفي (شهر اكتوبر 2019).

ترك تعليقك